BDSM社群中，DS（Dominance & Submission，支配与臣服）是侧重心理权力交换的核心关系模式。与SM侧重生理痛感不同，DS旨在通过自愿的“调心”建立信任与连接，所有互动必须严格遵循SSC原则。

核心原则：SSC与安全词

许多新人常问“SSC原则是什么”，它指安全（Safe）、理智（Sanely）、知情同意（Consenting）。这是DS关系的基石。任何实践前，双方需明确底线并设置安全词。关于“BDSM安全词如何设置”， 选择与情境无关、易于发出口的单词（如“红灯”），一旦说出，支配者必须立即停止，这是保护双方的最后防线。

角色解析：Dom与Sub

在Dom/sub关系中，Dom（支配者）通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压；Sub（臣服者）则主动让渡部分掌控权，从中获得心理满足与归属感。这与侧重肉体快感的S（施虐者）和M（受虐者）有本质区别：DS强调精神层面的服从与依赖。

实践

健康的DS关系是基于双向契约的权力交换（PE）。Dom承担照顾与引导责任，Sub保留随时终止的权利。初入此道者，务必从轻度互动开始，重视事后安抚（Aftercare），确保心理与生理的双重复原。记住，没有安全的共识，就没有真正的自由。

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