BDSM（Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism）是绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐的统称。 SM特指Sadomasochism（施虐与受虐），是BDSM的核心组成部分之一。

SM强调在双方自愿、安全、理智及知情同意（SSC原则）的基础上，通过施加或接受痛感、控制来获取心理或生理满足。S（施虐者）侧重通过施加控制或痛感获得乐趣，而M（受虐者）则侧重在肉体或感官受虐中获得快感。这与DS（支配与臣服）略有不同，DS更侧重心理层面的权力交换与精神臣服，即Dom/sub关系中的“调心”，而SM更偏向“调身”。

在字母圈中，SM并非单纯的暴力或伤害，而是一种基于信任的互动实践。常见的SM玩法包括SP（打屁股）、BD（束缚）等。参与者需明确界限，设置安全词，确保活动始终在可控范围内进行。无论是小圈的轻度管教，还是大圈的深度角色扮演，SM的本质都是成年人在共识下的情感与感官探索。了解SSC原则是什么、如何设置BDSM安全词，是进入这一领域前的必要准备。

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