BDSM中的M倾向（Masochism）指在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或精神羞辱获得心理或生理快感的偏好。M与Sub不同：Sub侧重权力臣服的心理满足，M更关注感官刺激本身。健康的M倾向严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），必须设定明确边界与安全词。实践中需循序渐进，重视Aftercare（事后安抚），绝非受虐或病态行为。理解自身倾向有助于建立信任、安全的Dom/sub关系。
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