在BDSM亚文化中，“SM”是最常被提及却又最容易被误解的概念。对于想要了解字母圈的新人来说，厘清SM的定义是入圈的第一步。

SM的核心定义

SM源自英文Sadomasochism的缩写，由“S”（Sadism，施虐倾向）和“M”（Masochism，受虐倾向）组成。它指通过施虐与受虐行为来获取心理或生理快感的实践群体。需要明确的是，这里的“施虐”与“受虐”并非病理意义上的虐待，而是基于双方自愿的感官探索。

S与M的区别

在Dom/sub关系之外，S和M更侧重于生理层面的刺激。S（施虐者）倾向于通过施加控制、疼痛或羞辱获得满足；而M（受虐者）则通过承受这些刺激来获得快感。这与侧重心理支配的Dom和侧重精神臣服的Sub有所区别，但两者在实践中常有重叠。

基石：SSC原则与安全词

任何健康的SM实践都必须建立在SSC原则（安全、理智、知情同意）之上。参与者需事先沟通界限，并设置BDSM安全词以确保随时中止活动的权利。记住，没有共识就没有SM，信任与尊重远比玩法本身更重要。

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